Helado Chango Chunky
Actualizado: 15 jul 2020
Lo prometido es deuda, amigos.
Les dejo la receta del helado saludable Chango Chunky.
Es un helado a base de plátano con caramelo, chocolate amargo y nuez pecana, además tiene un extra de proteína para que no te de remordimiento al comértelo como pre-workout.
Natural Wisdom acaba de sacar esta proteína en polvo a base de hongos y de verdad está DELICIOSA.
Además contiene 206 calorías por porción y casi 8 g de proteína.
Ingredientes
•4 plátanos maduros congelados
•¼ taza de leche de coco o vegetal
•2 barritas (de 18g) de chocolate amargo picado
•1 scoop de proteína de caramelo marca Natural Wisdom
•¼ taza de nuez pecana picada
Procedimiento
•Licuar los plátanos con la leche vegetal y el scoop de proteína de caramelo hasta obtener una textura homogénea y suave.
•Pasar la mezcla del plátano a un refractario.
•Agregar a la mezcla: el chocolate amargo picado y la nuez en pedacitos.
•Revolver con una cuchara hasta incorporar bien.
•Congelar por 2 horas.
•Servir.
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Duración: 15 días en congelación.